Beskrivelse
Jeg elsker mine armbånd
Alle armbånd bærer en historie og et redskab.
Armbåndet med de sorte lavasten symboliserer de mørke skygger. Når jeg bærer det, har jeg fokus på at integrere mine mørke egenskaber, som jeg ved vil gøre mit liv større.
Armbåndet med de lyse natursten symboliserer det lys, jeg skal øve mig i at indtage. Når jeg bærer det lyse armbånd, arbejder jeg med at finde mod til at stå i mine lyse egenskaber. De lyse egenskaber, der ligger på vejen til succes.
Når det lykkes mig at integrere en mørk eller en lys egenskab, svirper jeg mig let med armbåndets elastik for at markere, at jeg har gjort noget, jeg har skulle finde modet til at gøre. Kroppen husker – og når jeg kan gøre det en gang, kan jeg gøre det igen.
Desuden fungerer mine armbånd som ankre.
Når jeg ser oppesymbolet på armbåndet, smiler jeg, mærker efter, om jeg er i modstand og forløser den via Oppemetoden.